Each year on August 31, Malaysia celebrates Merdeka (Independence Day) as an annual event to commemorate the country’s independence from British colonial rule in 1957. As the Independence Day approaches, the entire country is filled with a lively atmosphere, with the Malaysian flag, also known as Jalur Gemilang, proudly displayed everywhere. Various activities are held to honor the sacrifices of national heroes and the historical development of Malaysia.

Dalam sesi pembentangan belanjawan 2024, Perdana Menteri Malaysia, Yang Amat Berhormat Dato’ Seri Anwar Ibrahim memaklumkan bahawa kerajaan telah memperuntukan dana sebanyak RM1 bilion di bawah Dana  Komuniti Madani bagi menyediakan geran kepada komuniti untuk menjayakan Program Sejahtera Komuniti Madani (SejaTi Madani). 

Kecederaan lutut adalah masalah yang sering dihadapi oleh individu yang aktif dalam sukan dan aktiviti fizikal. Lutut merupakan salah satu sendi yang paling terdedah kepada kecederaan kerana fungsinya yang penting dalam menampung berat badan dan menyokong pergerakan. 

Sejarah tidak boleh dipisahkan dengan sesebuah masyarakat. Perkembangan tamadun manusia itu sendiri berasaskan kepada sejarah. Jadi, siapalah kita untuk menidakkan sejarah dalam pembangunan negara bangsa. Moden atau maju sesebuah negara bangsa terletak kepada sejarah bangsanya. Justeru itu, subjek sejarah merupakan subjek penting yang diajar di sekolah dan ia menjadi subjek pilihan di institusi pengajian tinggi. Pelajar sering mengatakan bahawa pelajaran sejarah penuh dengan tarikh, orang dan tempat yang sering memerlukan hafalan, hafalan dan hafalan.

Perkataan ‘Integriti’ berkembang daripada perkataan Latin iaitu ‘Integer’ yang bermaksud keseluruhan atau lengkap. Jadi adalah wajar untuk kita mentakrifkan bahawa integriti ini meliputi segala aspek bagi setiap individu sama ada melalui perbuatan, perkataan dan juga penulisan. 

Tanggal 31 Ogos setiap tahun sambutan Merdeka di Malaysia diadakan sebagai acara tahunan untuk memperingati hari kemerdekaan negara daripada penjajahan British pada tahun 1957. Menjelang sambutan ini suasana seluruh negara meriah dipenuhi dengan Jalur Gemilang yang kelihatan berkibaran di merata-rata tempat. Pelbagai aktiviti juga dilaksanakan di pelbagai peringkat dalam usaha terus memperingati dan menghargai pengorbanan tokoh-tokoh perjuangan dan sejarah perkembangan negara ini.